头晕四肢无力怎么办

头晕四肢无力需要根据具体原因采取治疗方式，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等疾病导致的。

1、过度劳累

如果长期从事重体力劳动，可能会导致过度劳累，从而出现四肢无力、浑身没劲等症状。建议患者多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、缺铁性贫血

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内摄入铁元素不足，从而诱发缺铁性贫血，会出现身体乏力、头晕、面色发白等症状。患者可以改变不良的饮食习惯，注意饮食多元化，避免挑食，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

如果患者经常熬夜可能会导致睡眠不足，容易使大脑过度疲劳，会出现头痛、注意力不集中、身体乏力等症状。患者可以保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜，也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。

除上述常见原因外，也可能是高血压、颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。