可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式升高血压。
1、调整饮食
如果患者平时存在低血压的情况，在日常生活中可适当的吃些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可有效的增加体内营养，有助于提高血压。
2、适当运动
患者也可在平时适当的增加户外运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可有效的加速体内血液循环，还可有效的提高身体免疫力，有助于血压的调节。
3、服用药物
如果患者血压低的情况比较严重，通过以上方式无法缓解症状，可遵医嘱口服生脉饮、盐酸米多君片、盐酸氟氢可的松片等药物治疗，这些药物可以有效的提升血压。
除以上常见的方法外，还可通过静脉输液等方式进行升高血压，但应由医生根据自身情况选择合适的方法进行改善，避免因擅自操作而引起不良反应。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
升糖指数(GI)指的是，食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体，在指导科学饮食及控制营养平衡方面具有非常重要的意义。
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