尿糖高怎么降下来

尿糖高的患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、血糖监测、定期复查等方式进行改善。

1.饮食调理：如果存在上述症状是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常吃含糖量比较高的食物。此时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2.适当运动：平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够达到辅助降低血糖的效果。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，而且出现了明显的不适症状，则需要及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行治疗。

4.血糖监测：患者还需要遵医嘱定期检测空腹血糖、餐后两小时血糖以及随机血糖，以便于了解血糖控制的情况。

5.定期复查：日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣油腻性的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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