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不吃早餐会高血压吗

2023-01-13 16:46:2939健康网

不吃早餐是否会引起高血压,需要根据具体情况进行综合分析,可能不会引起高血压,也有可能会引起高血压。

1、可能不会

如果只是偶尔不吃早餐,一般对血压的影响比较小,可能不会引起高血压。但是不吃早餐容易导致身体处于营养不足的状态,此时会降低交感神经的兴奋性,从而降低血压,对身体带来不利的影响。

2、可能会

如果长时间不吃早餐,容易导致身体处于营养不足的状态,此时会增加心脑血管疾病的患病风险,可能会引起高血压。还可能会导致胃酸分泌增多,容易出现反酸、嗳气等不适症状,严重时还有可能会增加胃炎、胃溃疡等疾病的患病风险。

在日常生活中,建议要保持健康的饮食习惯,一日三餐按时吃,避免出现暴饮暴食的情况。还要注意饮食多样化,可以多吃新鲜的水果与蔬菜,比如苹果、油麦菜等。如果身体存在血压高的情况,还需要及时就医治疗,以免延误病情。

卢晓娟主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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