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男人补充什么维生素对性功能好

2023-04-28 02:23:2039健康网
核心提示:男人补充维生素A、维生素B、维生素C等维生素对性功能好。1、维生素A维生素A是人体不可缺少的微量元素,能够维持男性的正常生殖功能,从而提高性功能。2、维生素B维生素B能够促进体内性激素的分泌,从而提高性功能。3、维生素C维生素C能够促进体内

男人补充维生素A、维生素B、维生素C等维生素对性功能好。

1、维生素A

维生素A是人体不可缺少的微量元素,能够维持男性的正常生殖功能,从而提高性功能。

2、维生素B

维生素B能够促进体内性激素的分泌,从而提高性功能。

3、维生素C

维生素C能够促进体内胶原蛋白的合成,从而提高性功能。

除此之外,还可以补充维生素D等维生素,能够增强体质,对性功能的提高也有一定的帮助。但是要避免长期大量服用维生素,以免引起不良反应,比如恶心、呕吐等。

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李征副主任医师 天津市第一中心医院  营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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