齿痕舌怎么调理才能好

齿痕舌可通过饮食、运动、药物等方式进行调理。

1、饮食

齿痕舌主要是由于脾虚不能运化水湿，导致舌体胖大，受到牙齿挤压而形成齿痕。可通过食用红豆、山药、薏米等健脾利湿的食物进行调理。

2、运动

齿痕舌患者可通过运动的方式进行调理，如慢跑、骑自行车、打太极拳等，有助于促进体内湿邪的排出，从而改善齿痕舌的症状。

3、药物

若齿痕舌的症状较为严重，还可遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。

除此之外，齿痕舌患者还可通过针灸、艾灸等方式进行调理。建议患者在医生指导下进行调理，以免因操作不当对身体造成不良影响。