月经量少可以按摩三阴交穴、子宫穴、八髎穴等位置进行调理。
1、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,胫骨后缘,可以通过按摩三阴交穴调理月经,具有健脾益肾、调理冲任、调理带脉、益肾养阴的功效,可以改善月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、产后尿闭等病症。
2、子宫穴
子宫穴位于下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开2寸,具有培本固元、理气调血的功效,可以用于治疗月经不调、痛经、崩漏、带下、不孕等病症。
3、八髎穴
八髎穴位于腰骶部,第1、2、3腰椎之间,具有温肾助阳、祛湿通络的功效,可以用于治疗月经不调、盆腔炎、子宫脱垂等病症。
除此之外,还可以按摩关元穴、血海穴等位置,如果月经量少的情况比较严重,建议及时到正规医院就诊,并积极配合医生通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、艾灸、推拿等。