男性更年期综合症,可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行处理,以免加重病情。
1、一般治疗
建议在平时保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,能够增强自身的体质,在一定程度上还可以延缓衰老。饮食上可以多吃富含雌激素的食物,如豆浆、豆腐等。
2、药物治疗
如果病情比较严重,建议患者在医生的指导下服用雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗,能够补充体内所需要的雌激素,缓解更年期引起的不适现象。同时,也可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,能够改善患者的情绪,使疾病得到有效的控制。
3、心理治疗
如果病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,也可以及时到正规医院的精神心理科,通过心理疏导的方式进行处理,能够调整患者的心态,有利于疾病的恢复。
除此之外,还可以通过中医理疗、认知行为疗法、物理治疗等方式进行处理,能够达到改善疾病的目的。在日常生活中,还要调整自身的心态,保持愉悦的心情,避免出现精神压力过大的情况。