做糖耐前要注意什么

糖耐一般是指口服葡萄糖耐量试验。通常情况下，患者进行口服葡萄糖耐量试验前需要注意饮食、情绪、运动等方面。

1.注意饮食：患者需要空腹8~12小时后才可以进行口服葡萄糖耐量试验，在检查前一天晚上要避免吃太多含糖量高的食物，比如巧克力、糖果等，以免导致体内的血糖水平升高，影响到检测结果的准确性。同时还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也要避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。

2.注意情绪：患者在进行口服葡萄糖耐量试验时，可能会出现低血糖的情况，此时会出现心慌、手抖等症状。因此，在进行该项检查之前，患者要保持平和的心态，避免情绪过于激动或者紧张，以免加重不适症状。

3.注意运动：如果患者近期进行了剧烈运动，如跑步、跳绳等，则不建议立即进行口服葡萄糖耐量试验，因为剧烈运动会消耗体内大量的能量，容易引起低血糖的情况发生。所以建议患者可以在休息一段时间后再进行此项检查。

4.注意药物：若患者正在服用降糖药，应在医生指导下停用相关药物，并且提前告知医护人员，以便于调整剂量。

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