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跑完步大腿内侧疼痛什么原因

2023-04-12 15:53:5339健康网

跑完步大腿内侧疼痛多考虑是运动量过大引起的,也可能是肌肉劳损、软组织损伤等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、运动量过大

若是跑步时未注意运动量,可能会出现大腿内侧局部疼痛的情况。建议患者注意多加休息,避免跑步过度,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、肌肉劳损

如果跑步时动作过于剧烈,可能会导致大腿内侧肌肉过度紧张,长期以往便可能会诱发肌肉劳损,会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、软组织损伤

如果跑步姿势不当,可能会导致大腿内侧受到撞击,使局部软组织损伤,便会出现局部疼痛、皮下青紫、活动受限等症状。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善,一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解。

除此之外,也可能是骨折等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

王伟副主任医师 河北医科大学第一医院    骨科

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