脱发头皮屑多怎么解决

脱发头皮屑多，多考虑是脂溢性皮炎、雄激素性秃发等疾病引起的，也可能是不良生活习惯等原因造成的，可以通过药物治疗、物理治疗、改善生活习惯等方式进行缓解，有利于病情的恢复。

1、脂溢性皮炎

可能是家族遗传、不注意头皮卫生、经常食用辛辣刺激油腻的食物等因素，导致皮脂分泌过多，诱发脂溢性皮炎，从而出现头皮屑多、头皮瘙痒等不适现象。建议患者在医生的指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。

2、雄激素性秃发

可能是受到家族遗传、体内雄激素分泌过多、生活压力过大等因素，导致脱发、头皮屑增多等症状。建议患者遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯片等药物进行治疗。

3、不良生活习惯

如果患者长期熬夜、精神压力过大、饮食不当等，可能会导致内分泌紊乱，从而出现脱发、头皮屑增多等症状。建议患者养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，并多呼吸新鲜空气，保持良好的心态。

除此之外，也可能是洗发方式不当、精神压力过大、头癣等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因进行对症治疗。