怎么知道排卵期是什么时候

月经周期规律的女性可以大概估测排卵日，是在下一次来月经前的14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天定义为排卵期。月经周期不规律的女性，可以通过B超下卵泡的发育来监测排卵，或者通过排卵试纸来监测排卵。排卵试纸监测的是体内促黄体生成素的水平，当排卵试纸表现出强阳性的时候，排卵大概发生在24到48小时之内。

对于希望妊娠的女性建议排卵后隔日同房，可以提高受孕率。排卵期之外的时间为相对安全期，相对安全期卵巢排卵概率较低，同房相对安全，但不排除有意外怀孕的可能。所以患者即使在相对安全期同房，对于不希望妊娠的女性，也需要做好避孕措施，一般建议选用避孕套或者口服短效避孕药避孕。