李鹏 副主任医师
郑州大学第一附属医院 - 骨科
脖子酸胀痛，可能是颈部疲劳、颈椎病等原因所引起的。建议患者及时就诊，根据具体情况对症治疗。
1、颈部疲劳
脖子酸胀痛可能与长时间保持同一个姿势，以及睡觉时睡枕过高、睡姿不当等原因有关，从而引起的颈部肌肉和韧带的劳损。主要的症状是颈部的酸胀、疼痛，低头活动或转动颈部时症状会加重。患者可以用热毛巾或热水袋对酸痛的部位进行热敷，热敷可以很好地促进颈部的肌肉放松，从而缓解酸痛的现象。平时应注意避免长时间保持同一个姿势，当颈部酸痛时，可以适当做一些颈部的运动来缓解。
2、颈椎病
患者出现脖子酸胀痛，可能是颈椎病引起的。颈椎病指的是颈椎间盘退变所导致的神经以及附属结构受压，患者会表现为一系列的颈椎病的症状，主要表现为颈部的疼痛、上肢的麻木等。当长期低头工作、坐姿不正确时，容易引发颈椎病。患者可以口服抗炎止痛药，减轻局部的炎性水肿，减轻疼痛感，如尼美舒利、布洛芬等。也可以通过中医针灸、按摩等方法进行辅助治疗。日常生活中要避免长期伏案工作，以免加重病情。如果出现压迫脊髓，则应尽早正规治疗。