腰椎综合征一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症可出现腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动受限等症状。
1、腰部疼痛
腰椎间盘突出症会压迫神经根，可能会刺激周围软组织，出现腰部疼痛、臀部疼痛等症状。
2、下肢放射痛
腰椎间盘突出症可能会压迫坐骨神经，出现下肢放射痛症状，严重时可能会出现下肢麻木症状。
3、腰部活动受限
腰椎间盘突出症患者如果治疗不及时，可能会导致腰椎退变，出现腰部活动受限的症状。
除此之外，还可能会出现下肢麻木、间歇性跛行等症状，可以到医院就诊治疗。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。如果治疗后效果不明显，可以通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式改善。日常饮食要营养均衡，可以吃牛肉、排骨、蓝莓、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，可以到医院就诊治疗。
王富主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
2004年从事骨科工作至今。期间到北京积水潭医院，解放军301医院，解放军89医院及齐鲁医院进修创伤，脊柱，关节及显微外科专业，发表国家级论文6篇，科研2项，论著4部。
节后综合征是人们在大假之后的各种生理表现，一种亚健康状态，是短期适应障碍的体现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心学习。这就是“节后综合征”的典型表现。要预防这种现象，就要注意心理的平稳过渡，节后及时“找事干”，避免突然“急刹车”。
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程昌顺深圳市罗湖区人民医院擅长领域：擅长运用传统医学结合现代医学，对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病；类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病，疑难杂症的治疗，有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病，疗效显著。出自医学世家，有中医疗效良方。中华医学会会员，广东省性康复医学会委员，深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。
杨阿民主任医师世纪坛医院擅长领域：应用中西医结合诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺-精囊结核、前列腺结石)、性功能障碍(性欲低下、阳痿、阳强、早泄、射精无力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精症、睾丸炎、附睾炎、泌尿系结石以及男性更年期综合征、男性乳房发育症、遗精、男性性早熟等男科杂病。
贺用和主任医师北京市大兴区中西医结合医院擅长领域：肿瘤介入治疗，中医药治疗肝胆胰癌、肺癌、胃肠癌、乳癌、脑肿瘤、肾癌、妇科肿瘤等，以及中医药防治肿瘤放化疗毒副反应，中医药预防和治疗...
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