9个月宝宝吃什么补钙

9个月宝宝可以吃鸡蛋羹、牛奶、豆腐等食物进行补钙，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙，但是需要严格遵医嘱用药。

1、食物

9个月宝宝正处于生长发育的关键时期，此时可以适当添加辅食，为身体补充所需要的钙元素。可以将鸡蛋羹制作成鸡蛋羹，将鸡蛋打碎成泥状，适当食用可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进骨骼的发育。也可以适当喝牛奶，里面含有丰富的钙元素、蛋白质以及多种微量元素，适量饮用能够促进钙的吸收。

2、药物

如果食物治疗的效果不佳，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用，但是需要严格遵医嘱用药，避免私自盲目用药。

在日常生活中，也可以适当带宝宝晒太阳，能够促进钙的吸收，但是要避免长期在阳光下暴晒。