来大姨妈可以按腰吗

大姨妈指的是月经，来月经一般是可以按腰的，但要避免用力按揉。

来月经期间，女性可能会出现腰酸、腹痛等不适症状，这属于正常的生理现象。如果腰部疼痛的症状比较轻微，可以通过按摩的方式进行缓解，一般不会对身体造成严重的损伤。但按摩时要避免用力按揉，以免使腰部受到刺激，导致疼痛加重。如果腰部疼痛的症状比较严重，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，这种情况按摩可能无法起到治疗的作用，需要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。

女性在月经期间，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行重体力劳动。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现了不适症状，应立即到医院进行就诊治疗。