绝经后必须取环吗

取环通常指的是取出宫内节育器。绝经后是否要取出宫内节育器，需要根据个人的实际情况进行分析。

宫内节育器能够达到避孕的效果，绝经后的女性如果想要取出，可以到医院的妇科进行相关的检查，如果宫内节育器的位置没有发生变动，可以将其取出。如果宫内节育器的位置已经发生了变动，而且伴随明显的不适症状，比如腹部坠痛、出血量增多等，通常是无法取出的，否则可能会给身体带来不必要的损伤，可以在医生的指导下通过取环手术进行治疗。

在日常生活中，需要多注意个人卫生，每天用清水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌，同时也需要多穿透气性比较好的衣服，避免穿过于紧身的衣服。另外需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质，有利于身体的恢复。