手脚冰凉是怎么回事

手脚冰凉多考虑是阳虚、气血不足、外感风寒等原因引起的，可以根据引起的病因进行对症治疗。

1、阳虚

如果经常暴饮暴食，容易导致脾胃功能受到损伤，从而引起脾阳虚，通常会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱服用附子理中丸、补中益气丸等药物进行治疗。

2、气血不足

长期熬夜、过度劳累容易导致体内的气血运行不畅，从而出现心悸、疲乏无力、气短、手脚冰凉等症状。出现这种情况可以适当运动，比如跑步、打太极、练瑜伽等，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以在医生的指导下服用八珍颗粒、益气维血胶囊等药物进行治疗。

3、外感风寒

如果身体受到风寒侵袭，容易导致寒气侵袭体内，从而出现鼻塞、流鼻涕、发热等症状，随着病情的加重，甚至会出现手脚冰凉、怕冷等不适现象。患者可以在医生的指导下服用感冒疏风胶囊、感冒清热颗粒等药物进行治疗，具有解表发汗、疏风散寒的作用，对病情的恢复有一定的好处。

除此之外，也不排除是心阳虚、贫血、肾阳虚等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。