男人可以吃食物和药物补肾壮阳,有一定的效果。在药物服用过程中,一定要严格遵照医生的医嘱,避免自行盲目用药,出现身体不适症状。
1、食物
男人可以多吃一些补肾壮阳的食物,比如韭菜、牡蛎、生蚝、羊肉、动物内脏等,此类食物里面含有丰富的营养成分,可以为身体补充能量,能够起到补肾壮阳的效果,并且还可以起到益气养胃的作用,有利于提高身体的抵抗能力。
2、药物
如果男人身体出现肾阳虚的症状,也可以遵医嘱服用药物,比如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,此类药物具有温补肾阳、滋阴补肾的功效,可以很好的改善男人肾阳虚引起的腰膝酸软、身体乏力、四肢冰凉等症状。
在药物服用过程中,男人一定要严格遵照医生的医嘱,避免自行盲目用药,出现身体不适症状。