怎么清理黑头

清理黑头可以采用一般治疗、药物治疗、激光治疗等方法。

1、一般治疗

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，少吃高糖食物，如糖果、蛋糕等，少吃辛辣油腻的食物，如麻辣烫、火锅等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等。患者还要注意皮肤清洁，避免使用劣质化妆品，要注意避免用手挤压黑头，以免造成感染。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下外部涂抹阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物，帮助清理黑头，还可以口服维生素B6片、维生素B2片等药物，帮助减少油脂分泌，抑制黑头的生长。

3、激光治疗

如果患者黑头比较多，可以去医院通过激光治疗改善。

除此之外，还可以采用果酸换肤等方法进行治疗。建议患者要根据自身情况去医院进行治疗，避免私自操作，以免造成不必要的损害。