得了网球肘怎样治疗

网球肘一般是指肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

肱骨外上髁炎可能是前臂过度使用、反复强烈牵拉等原因造成的，可能会引起肘关节外侧疼痛、灼热等症状。如果病情的程度并不是特别的严重，建议通过局部热敷或按摩等方式进行改善，也可以通过小燕飞等方式进行锻炼，能够有效缓解病情。

2、药物治疗

如果疼痛的情况较为严重，还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，也可以使用活血止痛膏、红花油等中成药进行改善。

3、物理治疗

除了可以通过上述方式治疗外，也可以通过针灸、推拿等方式进行改善，可以促进局部的血液循环。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行改善，比如病灶清理术等，有助于身体好转。在日常生活中要多注意局部的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如打篮球、跳绳等。