肾结石患者应注意饮食清淡，避免摄入高嘌呤、高草酸、高脂肪的食物。
1、高嘌呤
高嘌呤食物如动物内脏、沙丁鱼、金枪鱼等，会导致体内尿酸升高，促进尿酸结石的形成。建议患者避免摄入高嘌呤食物，以清淡饮食为主，多吃富含维生素的水果和蔬菜，多喝水促进尿液排泄。
2、高草酸
绿叶蔬菜中含有较高的草酸，如菠菜、芹菜等，肾结石患者应避免过量食用，以免摄入过多草酸，导致草酸钙沉淀，形成结石。
3、高脂肪
高脂肪食物如牛肉、猪肉等，会导致体内脂肪摄入过多，促进肾结石的形成。建议患者适当减少脂肪的摄入，平时多吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等。
除此之外，肾结石患者还应避免摄入高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，因为蛋白质过多会产生尿蛋白，导致尿液中尿酸、草酸等成分升高，加重肾结石症状。建议患者多喝水稀释尿液，促进结石排出，同时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、生菜等，补充身体所需的维生素。
涂肇中主治医师
四川省人民医院 男科
现任中国性学会男性生殖医学会第一届委员会全国青年委员、四川省中西医学会男科学会委员，四川省医学科学院四川省人民医院生殖中心专职男科科研及临床工作。擅长男性不育症的显微外科治疗（输精管道梗阻、输精管结扎术后复通、非梗阻性无精子症的显微睾丸切割取精术、 精索静脉曲张不育的显微外科），对各种少精、弱精、畸形精子症的治疗有丰富的治疗经验。对各种性功能障碍（勃起功能障碍，早泄，性欲异常，射精异常，性高潮障碍）、性传播疾病（淋病，非淋性尿道炎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，梅毒）、各种前列腺疾病（急慢性前列腺炎，前列腺增生症）的治疗有较为深入的研究。
大结石不一定诱发疼痛，小结石也未必没痛感。结石较大，活动幅度不大，并没有那么容易引发疼痛。小结石活动范围大，容易引起尿路的痉挛或输尿管的梗阻而出现肾绞痛或腰部胀痛。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
杨文增主任医师河北大学附属医院擅长领域：泌尿外科及男性疾病诊治，经尿道电切、腹腔镜及经皮肾镜等微创手术。
吴国庆副主任医师江西中医药大学附属医院擅长领域：擅长中西医治疗慢性肾脏疾病：慢性肾衰、急性肾衰、慢性肾炎、急性肾炎、肾病综合征、IgA肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、多囊肾、尿路感染、急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎、泌尿系结石等。精通动-静脉内瘘术、腹膜透析置管术及血液透析、腹膜透析。
金亚明主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：治疗各种原发及继发性肾病(如IgA肾病、膜性肾病、高血压肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、痛风肾等)、难治性肾病综合征、顽固性水肿、急慢性肾功能衰竭、尿路感染以及原因不明的蛋白尿、血尿。
为什么会得肾结石
肾结石忌吃什么
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
