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为什么大腿酸痛

2023-03-19 15:43:0239健康网

大腿酸痛多考虑是运动量过大导致的,也不排除是乳酸堆积、肌肉劳损等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、运动量过大

如果平时缺乏运动,突然进行大量的运动,可能会导致肌肉进行无氧运动,从而引起乳酸堆积,导致大腿出现酸痛的症状。患者可以通过热敷的方式改善,平时可以结合自身情况适当参加运动,例如慢走、骑自行车等。

2、乳酸堆积

在运动之后,肌肉细胞的代谢产物会增多,可能会导致代谢产物堆积,从而引起局部酸痛、乏力等症状。患者可以通过热水泡脚的方式改善,有助于促进血液循环,辅助改善症状,平时要注意休息,不要过度劳累。

3、肌肉劳损

如果长期过度劳累或者姿势不当,可能会导致肌肉出现劳损,从而引起肌肉酸胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗,平时要保持正确的姿势。

除此之外,也有可能是滑膜炎等原因导致的,可以到医院通过检查明确病因,然后就诊治疗。

黄恺副主任医师 浙江省立同德医院    骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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