血糖高症状一般有身体消瘦、乏力或者是口渴,多尿等。
1、身体消瘦
因为患者血液当中胰岛素分泌量减少之后,对于葡萄糖的利用以及转换也会出现问题,不能为身体提供足够的能量,为了维持正常的机体运转需求,就会开始燃烧身体脂肪,从而出现身体消瘦。
2、乏力
胰岛素缺乏将导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力症状。
3、口渴
随着血糖的升高会出现尿多,身体的水分也开始减少,会引起大脑口渴中枢神经兴奋的状态,导致极度口渴的情况出现。
血糖高主要指限制能量摄入总量,但对于食物总量没有较多限制,患者要保证每天摄入足够碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素,碳水化合物食物包括主食,蛋白质食物包括鸡、鸭、鱼、肉、蛋,脂肪食物通常包括肉类,新鲜蔬菜、水果包含维生素,具体食用方法建议请教营养科医生,将能量算出后平均分配各种食物当中。建议高血糖患者采取轻度或中等强度运动,不建议采取高强度运动。轻度或中等强度运动,如散步、快走、慢跑。如果血糖较高,患者无力气、不想出门时,不建议强行运动。如果血糖较高,应该考虑采取用药物降糖,如二甲双胍或是注射胰岛素。