吃什么最补卵巢

在临床上，没有吃什么最补卵巢的说法。一般情况下，可以通过食物和药物来补充卵巢。

1、食物

卵巢是女性的性腺，主要功能是产生卵子并排卵和分泌女性激素。平时可以多吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐、蜂王浆、鸡肉、鱼肉等，可以辅助补充体内的雌激素，从而起到一定的补充卵巢的作用。

2、药物

如果通过食物补充的效果不明显，则需要在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以调节体内的激素水平，促进卵泡的发育，从而达到补充卵巢的作用。

除此之外，还可以通过适当进行运动来促进血液循环，增强自身的免疫力，并且要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。建议女性定期进行体检，如果身体出现异常，可以及时治疗。