饭后头晕是怎么回事

通常情况下，饭后头晕多考虑是饮食不当引起的，也可能与神经衰弱、脑供血不足等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。

1、饮食不当

如果吃的食物过多，可能会导致大量血液集中到胃肠道消化，从而导致大脑缺血，出现头晕、恶心、呕吐等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，在一定程度上能够有效缓解症状，也可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、神经衰弱

长期处于紧张和压力过大的状态，可能会导致神经过度疲劳，常见的症状有烦躁、易怒、头晕等。出现这种情况可以适当听舒缓的音乐，能够缓解不良的情绪，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，能够缓解不适。

3、脑供血不足

由于长期熬夜，可能会导致大脑无法得到充分的休息，进而导致脑供血不足，常见的症状有头痛、头晕、视物模糊等。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物改善病情，能够减少血液对血管的冲击，从而缓解症状。

除此之外，也不排除是高血压、颈椎病等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。