肩袖炎可以自愈吗

轻度的肩袖炎患者通过注意休息、功能锻炼等措施，有可能会自愈。而中重度的肩袖炎则很难达到完全治愈的目的，需要积极进行治疗才能控制症状，如药物止痛、物理疗法、手术治疗、其他方式。

一、可能会自愈的情况

1.注意休息：如果只是出现轻微的肩袖损伤，并没有产生明显的疼痛和上举功能障碍的症状，此时只需要适当的减少活动，避免过度使用患侧肢体即可逐渐恢复。

2.功能锻炼：对于轻度的肩袖损伤，在制动休息的基础上配合肩关节的功能训练，包括主动屈曲、外展、内收、后伸等功能锻炼，有助于加速局部血液循环，促进肩袖损伤修复，部分患者可自行痊愈。

二、可能无法自愈的情况

1.药物止痛：如果是由于退变性骨关节炎合并肩周炎所引起的肩袖炎，一般情况下比较难彻底治愈，可以通过服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等。

2.物理疗法：还可以结合一些物理方法辅助改善，比如电磁疗、超短波等，能够起到消肿及镇痛的作用，从而帮助病情得到有效的缓解。

3.手术治疗：若肩袖炎已经发展到了较为严重的程度，则需考虑采取手术的方法进行治疗，常用的方式为开放性手术或微创手术等。在做完手术之后也要做好伤口部位的护理工作，以免影响到后期的恢复。

4.其他方式：除上述常见的几种方式以外，热敷、冷敷等方式也可以用于缓解相关不适症状，但建议在医生指导下进行选择。

日常生活中要注意保暖，不要受凉，同时要定期复查。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果以及含钙高的食物，忌食辛辣刺激性食品。

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