试管囊胚移植几天着床

试管囊胚一般是指体外受精-胚胎移植技术，体外受精-胚胎移植技术一般在移植后的3~5天开始着床。

体外受精-胚胎移植技术是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。一般在移植后的3~5天内，胚胎会开始寻找合适的着床位置，并开始着床。但是如果女性的身体素质比较弱，可能着床的时间会比较晚一些，一般需要在移植后的7天左右甚至更长的时间。如果在此期间，女性出现了着床失败的情况，需要及时去医院进行检查，然后根据具体的病因进行处理，从而达到改善疾病的效果。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而促进雌激素的分泌，也可以提高受孕的概率。除此之外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响到胚胎的正常着床。