脚后跟胀痛可能是因为生理性因素引起的，但也可能是由于外伤、跟腱炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
如果长时间站立或行走，会导致脚后跟受到压迫，进而出现肿胀、疼痛等症状。一般无须特殊处理，休息一段时间后即可缓解。
2、外伤
如果脚后跟受到外力的撞击，会导致软组织受损，出现肿胀、疼痛等症状，严重时还会有淤血等症状。患者在受伤的24小时内可以进行局部冷敷，减少出血，24小时后可以热敷促进血液循环，缓解疼痛。如果有淤血，可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物治疗。
3、跟腱炎
跟腱炎主要是由于运动前未调整、锻炼过度、外伤等原因引起的。患者会出现脚后跟酸痛、肿胀、皮肤潮红等症状。急性期患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物治疗。慢性期患者可以遵医嘱使用超声波、冲击波等物理治疗。必要时可以进行手术治疗，如腓肠肌延长术等。
除以上常见因素外，也可能是由于痛风、骨质增生等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
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林艳霞副主任医师深圳市蛇口人民医院擅长领域：毕业于河北医科大学大学针灸专业，从事康复科工作15年，对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后，周围神经损伤，颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域：擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位，颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健；感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健；月经不调、不孕不育、更年期综合症；扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎；荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
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