肾水不足的原因主要包括情绪不稳定、过度劳累、肾脏虚寒等,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、情绪不稳定
如果平时不合理控制自身的情绪,可能会长时间处于情绪波动较大的状态,可能会影响正常的饮食和睡眠,还有可能会导致肾水不足。因此患者需要学会调整自身的情绪,不要给自己太大的心理负担,以免病情持续发展。
2、过度劳累
平时不注意休息,长时间地做劳累的体力活,便有可能会导致身体的正常代谢受到一定的影响,也有可能会导致肾水不足。此时患者需要多注意休息,避免做劳累的体力活,以免病情持续发展。
3、肾脏虚寒
肾脏部位受到寒气的入侵之后,可能会导致局部的气血凝滞,容易影响正常的肾脏功能,进而出现上述症状。此时患者可以遵医嘱使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,也可以通过针灸等方式来缓解。
除此之外,也不排除是肾气不足等原因引起的,患者需要时刻注意身体的变化,如有明显不适,应及时就诊。
2011年世界肾脏日的口号定为保护肾脏,挽救心脏!关注心脏健康,许多人都能做到,但你是否又知道,我们的肾脏健康也在时时刻刻影响着心脏,关爱心脏,不应只停留在表面,另一种途径,也同样重要.从现在起学习关爱心脏的另一种途径:保护好你的肾.