心衰即心力衰竭，预防心力衰竭可以从饮食、生活、运动等方面进行。
1、饮食
预防心力衰竭，患者在日常饮食中要注意低盐、低脂饮食，少吃高胆固醇、高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，患者应避免摄入刺激性食物，如浓茶、咖啡等，以免引起心率加快，导致心脏负荷加重，从而引发心力衰竭。
2、生活
患者在日常生活中要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，还要避免过度劳累，以免诱发心力衰竭，还要保持心情愉悦，避免精神压力过大，可以通过听音乐、运动等方式放松心情，保持身心愉悦，还要避免吸烟、喝酒，以免加重病情。
3、运动
患者在日常生活中要注意适当运动，如散步、打太极等，可以增强体质，有助于预防心力衰竭，还可以控制体重，避免肥胖引起的心力衰竭。
除上述外，还可以通过避免感染、保持排便通畅等方式预防心力衰竭，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
名医谈心第3期：心肌炎本来是可防的，但因为有的人忽视了心肌炎，到最后往往的影响了心脏功能，甚至危及生命。因此，了解心肌炎防治知识，能够有效降低疾病发生。
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韦桂宁河池市人民医院擅长领域：儿科副主任医师，副教授。中华医学会广西分会会员。从事儿科临床工作20多年，有较丰富的临床经验。对儿科常见病、多发病以及疑难病例的诊断及治疗有深入的研究，擅长儿科支气管炎、支气管肺炎、肺炎和并心衰、小儿肠炎、急性肾炎、肾病综合征、泌尿系感染、病毒性脑炎、中毒性脑炎、结核性脑膜炎、化脓性脑膜炎、癫痫、脑瘫、病毒性心肌炎、营养不良、佝偻病的诊断及治疗。
孙立忠主任医师首都医科大学附属北京安贞医院擅长领域：主动脉疾病，成人先心病，瓣膜病，冠心病。
朱子彬内蒙古包钢第三职工医院擅长领域：能够独立完成感染科常见病.多发病及疑难病的诊治工作，对急慢性病毒性肝炎，肝硬化上消化道出血，重型肝炎，重度黄疸，药物性肝炎，感染中毒性休克及麻疹合并肺炎心衰等感染科疾病能够正确诊治。对于难治性肺结核，肾结核，结核性脑膜炎，胸膜炎，腹膜炎及骨结核等结核病有自己一系列的治疗方法。
心衰,保健品
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