心跳一般是指心率。心率100次每分是否正常要根据具体情况分析。
1、正常
心率通常是指心血管系统检查中的项目，也是人体心脏每分钟搏动的次数，可以用来反映人体基本的生命状态，通常情况下成年人处于安静或者清醒的状态下的时候，该指标的正常范围是在60~100次每分，而目前患者的心率是在一百次每分，如果没有伴随其他不适症状，一般是正常的，不需要进行特殊处理。
2、不正常
但如果患者在心率100次每分的同时，还伴随着头晕、乏力、心悸等不适症状，则说明可能存在心律失常、心力衰竭等病症，此种情况一般是不正常的，患者要及时去医院就医，以免延误病情的治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
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