耳鸣失眠怎么办

如果患者出现耳鸣、失眠的情况，建议去医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗，通常包括心理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、心理治疗

如果患者是由于精神压力过大、情绪过度紧张、抑郁等因素引起的失眠、耳鸣，可以通过心理治疗的方式来改善，如认知行为治疗、支持性心理治疗等，可以帮助患者正确处理情绪问题，减轻心理负担。

2、药物治疗

如果患者是由于植物神经功能紊乱、神经衰弱等因素引起的失眠、耳鸣，可在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者是由于脑供血不足、脑梗死等因素引起的失眠、耳鸣，且病情比较严重，通过保守治疗效果不佳，则需要在医生的指导下进行手术治疗，比如颈动脉内膜剥脱术、颅内血管成形术等。

除以上治疗外，还可以通过针灸、推拿等物理治疗方式进行治疗。建议患者注意饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，同时保持良好的心态，避免紧张焦虑。