后背肩胛骨疼多考虑跟过度劳累有关，也有可能是外伤、颈椎病等原因引起的，需要根据病因积极的进行治疗。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间的进行重体力的劳动，可能会导致局部的肌肉疲劳，甚至会伴随酸胀、疼痛感。因此需要多注意休息，也可以适当的进行按摩，促进局部的血液循环，对于身体的恢复有一定的帮助。
2、外伤
可能是局部的组织受到外力的撞击，会导致局部的软组织受损，甚至会伴随疼痛、活动受限等症状。可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进血液的循环。也可以遵医嘱使用红花油、舒筋活血片等药物进行治疗。
3、颈椎病
考虑跟长时间的伏案工作有关，也有可能是退行性改变导致的，容易导致局部的神经受到损伤，甚至会伴随疼痛、麻木等症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来改善。
除此之外，也不排除是肩周炎等原因引起的，患者需要及时就诊，以免病情持续发展。
王伟副主任医师
河北医科大学第一医院 骨科
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