心律不齐患者在日常生活中要注意饮食清淡、作息规律、适当运动等，如果出现不适症状，要及时就医治疗。
1、饮食清淡
心律不齐可能与大量饮酒、剧烈运动、心肌缺血等原因有关，可能会出现心悸、胸痛、乏力等症状。可以吃小米粥、鸡蛋羹、苹果、丝瓜等清淡富有营养的食物，提高身体免疫力。
2、作息规律
心律不齐患者要保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜，以免心脏负荷加重，影响心肌供血、供氧，出现心前区不适、头晕等症状。
3、适当运动
可以适当运动，比如跑步、跳绳等，提高身体免疫力和抵抗力。
除此之外，还要保持心情舒畅，避免出现紧张、焦虑等不良情绪。如果心律不齐是甲状腺功能亢进症引起的，可以在医生的指导下，口服甲巯咪唑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物治疗。如果出现胸闷、胸痛等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
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李小梅主任医师北京华信医院擅长领域：心动过速射频消融治疗,心律失常诊断药物治疗和心律失常起搏治疗,心肌炎和其他小儿心脏病
李奋主任医师上海儿童医学中心擅长领域：小儿先心病的诊治，包括诊断性及介入性心导管术。小儿心律失常的诊治，包括永久起搏器的心内膜植入术及快速性心律失常的射频消融治疗。
马宇鹏深圳市龙岗区中医院擅长领域：中西医结合主任医师，张掖市名中医，大学本科，毕业于西北民族大学。张掖市医学会糖尿病分会副主任委员、张掖市医学会风湿病分会副主任委员、张掖市中西医结合学会第一届络病专业委员会常务委员、张掖市健康教育巡讲专家、张掖市中医药师承教育指导老师、原张掖市中医院省级中医重点糖尿病专科学科带头人、糖尿病专科主任。从事糖尿病、心脑肾病诊治工作26年。长于中西医结合治疗糖尿病、代谢综合征、甲状腺疾病、消化系统、心脑血管、肾病等内科疾病，尤其擅长于糖尿病高血糖高渗、糖尿病酮症酸中毒；糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足病等急慢性并发症的诊治。在糖尿病的诊治方面采用糖尿病常规及达标治疗，糖尿病双C强化治疗，糖尿病中医特色疗法。以“糖尿病精细化、个体化诊疗”为特色，根据病人病情，针对个体制定“科学化、精细化、个性化”的诊治方案，取得良好的疗效。在中西医结合治疗高血压病、脑动脉硬化、眩晕、脑梗塞、脑出血、中风后遗症、失眠、冠心病、心律失常、消化性溃疡、风湿性关节炎都有很好的疗效。主持完成科研课题7项，并多次获得省、市级科技进步奖，在国家级、省级期刊发表论文及学术会议发表交流论文30余篇
窦性心律不齐怎么调理
心率不齐的症状
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