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血糖高注意什么

2023-02-21 12:09:3039健康网

血糖高的患者需要注意饮食、运动、监测血糖等。

1、饮食

血糖高的患者需要注意饮食,避免进食糖分高的食物,比如蛋糕、巧克力等。同时还要避免暴饮暴食,以免导致血糖升高,不利于血糖控制。

2、运动

血糖高的患者还要适当进行运动,如游泳、慢跑等,可以帮助机体提高免疫力,同时还可以控制体重。

3、监测血糖

患者还要定期监测血糖,了解血糖控制的情况。

除此之外,血糖高的患者还要注意保持愉悦的心情,避免情绪过于激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

叶翔副主任医师 江西省中西医结合医院    内分泌科

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