容易心慌气短是怎么回事

容易心慌气短多考虑是剧烈运动引起的，也可能是心脏神经症、心肌缺血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、剧烈运动

如果日常生活中经常剧烈运动，可能会导致体内血液循环加快，影响心脏的正常功能，从而出现心跳加快、呼吸急促等不适症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、心脏神经症

如果工作长时间过于繁忙，可能会加重身体负担容易造成心脏神经症，主要表现为心悸、呼吸不畅、心前区疼痛等。患者可以放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，还可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。

3、心肌缺血

若是经常吃高脂肪食物，可能会导致血管壁增厚，导致冠状动脉粥样硬化，便会影响心脏的正常功能，出现心跳加快、胸闷、胸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行改善，同时要注意饮食健康，适当吃新鲜的水果和蔬菜，减少高脂肪食物的摄入。

除上述常见原因外，也可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。