食欲不振,没胃口是怎么回事

食欲不振没胃口可吃山楂、小米粥、鸡蛋羹等食物。

1、山楂

山楂口感酸甜，进入胃部后可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化，同时还能改善食欲不振。而且山楂中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。

2、小米粥

小米粥口味清淡，容易消化，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，适当喝小米粥，不仅可以补充身体所需的营养，还能改善食欲不振。

3、鸡蛋羹

鸡蛋羹质地较软嫩，其中含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养物质，适当进食鸡蛋羹不仅可以改善食欲不振，还能补充身体所需的营养。

除上述外，还可吃苏打饼干、蔬菜汁等食物。食物无法改善症状，且伴随其他不适，需及时就医，在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗，有助于食物消化和吸收，同时还能促进胃肠道蠕动，改善症状。