肥胖症的治疗方法通常包括饮食控制、运动控制、手术治疗等。
1、饮食控制
肥胖症患者要严格控制饮食，避免暴饮暴食，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏等。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、香蕉等。在控制饮食的同时，患者还要积极参加体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的。
2、运动控制
患者在饮食控制的同时，还要养成良好的运动习惯，坚持每天运动半小时以上，如慢跑、游泳、跳绳等，可以加速新陈代谢，消耗体内多余的脂肪，有助于控制体重，改善肥胖症。
3、手术治疗
如果患者肥胖症比较严重，通过上述方法无法缓解，可以在医生的指导下进行手术治疗，如胃转流术、腹腔镜下胃束带术等，可以减少食物摄入，从而缓解肥胖症。
除此之外，患者还可以通过中医调理等方式进行治疗。建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
刘红主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
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余蓉主任医师深圳市第四人民医院擅长领域：治疗单纯性肥胖（经络减肥）、感冒、咳嗽、心脑血管疾病（冠心病、高血压病、脑动脉硬化、中风）、脂肪肝、高脂血症、偏头痛、眩晕、内分泌失调所致的月经不调、黄褐斑、痤疮、更年期综合征等疾病。
于传鑫主任医师复旦大学附属妇产科医院擅长领域：对月经紊乱、闭经以诊断准确、用药合理、见效快为特长。对多囊卵巢综合症能够按发病环节和不同年龄段做针对性治疗;可较快地缩小多囊卵巢、调整失效的内分泌、为排卵受孕作准备、用促排卵药物促使排卵;治疗不孕症有较多经验，成功率较高。对性发育异常如性发育过早、延迟、性畸形，善于查出病因，制定治疗计划。对子宫内膜异位症、子宫肌腺症、和子宫肌瘤的药物治疗，用药灵活，反应轻，疗效稳定。
孔庆芳主任医师江西中医药大学附属医院擅长领域：对内科、妇科疾病急慢性支气管炎、哮喘、消化性溃疡、功能性消化不良、胆结石、慢性胆囊炎、贫血、紫癜、风湿性关节炎、肥胖症、老年痴呆、糖尿病、亚健康状态调理、女性生殖系统炎症、月经不调、产后泌乳过少、痛经、不孕症也积累了一定的经验。
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