安全期怎么计算的

安全期一般是在女性月经前后的五天左右，在此期间进行同房，怀孕的概率一般是比较低的。

如果女性月经周期正常，在安全期同房，怀孕的概率一般是比较低的。但是如果女性月经周期不规律，此时安全期可能也不存在，所以也无法具体判断。

如果没有生育需求，夫妻在进行同房时，要注意做好避孕措施，可以佩戴避孕套，也可以服用避孕药进行避孕。但是不建议长期服用避孕药，以免对身体造成影响，同时还要注意避免频繁进行同房，以免出现细菌感染的情况。如果想要怀孕，可以在排卵期内进行同房，怀孕的概率通常是比较高的。在平时要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，避免长期熬夜、过度劳累。还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。