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运动对血压有什么影响

2023-03-24 16:59:0239健康网

运动对血压的影响是会导致血压升高。

运动会导致交感神经兴奋,去甲肾上腺素、多巴胺、肾上腺素等升压激素分泌增加。同时,剧烈运动会导致心输出量增加,血管壁的收缩能力增强,这些都会导致血压升高。另外,运动会导致血管内皮结构和功能受损,这也是血压升高的潜在因素。

对于血压正常的人,适当的运动有助于降低血压,可以提高心肺功能和血管调节能力。但是,对于高血压患者来说,进行剧烈运动可能会导致血压明显升高,甚至发生心脑血管事故。因此,高血压患者在运动时应该量力而行,选择适合自己的运动方式和运动量,并注意运动时间和频率,以免对身体造成不良影响。

建议高血压患者在运动前咨询医生的意见,选择合适的运动方式和时间,并注意控制运动量和运动时间,以降低运动风险。

李志主任医师 湖南省中医药研究院附属医院    心血管内科

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