晚上血压高可能是饮食不当、生活习惯不当等原因导致的，也可能是原发性高血压引起的，建议通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。
1、饮食不当
若是晚饭时经常吃高盐食物，可能会造成水钠潴留，从而出现血压升高的情况，还可能会伴随口干口渴的现象。建议调整饮食结构，减少高盐食物的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等。
2、生活习惯不当
若是经常熬夜看手机、平板等电子类产品，可能会导致交感神经兴奋，从而出现血压升高的情况，还可能会伴随疲乏、困倦等症状。建议养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，同时要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
3、原发性高血压
可能是家族遗传造成的，会出现血压升高的情况，还可能会伴随头痛、心悸、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等药物进行降压治疗，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，定期去医院进行复查。
除此之外，也可能是继发性高血压等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
方艺主治医师
安徽省立医院 老年病科
高血压的症状并非都有迹可循，“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适，患者往往很少在意，也导致了医从性更差。另外，由于高血压发病逐渐年轻化，很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群，建议每半年测一次血压，如果家族中有高血压史，就更应该引起警惕
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曲堂清主任医师天津中医药大学附属第一医院擅长领域：中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病
黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
申刚副主任医师广州市儿童医院擅长领域：1、血管瘤、血管畸形的治疗 2、选择性输卵管造影及输卵管介入再通术（不孕症）；输卵管积水介入栓塞（提高试管婴儿成功率、降低宫外孕风险）；输卵管妊娠；输卵管堵塞性不孕症的介入治疗 3、妇科疾病（子宫肌瘤，子宫腺肌病、宫颈癌、产后出血、盆腔瘀血综合症、胎盘植入、瘢痕妊娠、宫颈妊娠、妇科肿瘤）的介入治疗， 4、视网膜母细胞瘤、肝母细胞瘤、肝癌、肝血管瘤、肾母细胞瘤、神经母细胞瘤、横纹肌肉瘤的介入治疗、儿童食道狭窄的球囊扩张和支架置入治疗及血管性疾病，如布-加氏综合症、急慢性动/静脉血栓栓塞、血管狭窄、肾血管性高血压、血管破裂出血的介入诊断与治疗等 5/血管疾病（动脉硬化闭塞症、糖尿病足、深静脉血栓）的介入治疗。
晚上血压高怎么办 要怎么治疗
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