手部肌腱损伤3个月没好怎么办

手部肌腱损伤3个月没好，可能与营养不良、伤口感染、肌腱粘连等原因有关，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、营养不良

若是手部肌腱损伤后，不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会导致体内营养摄入不足，出现营养不良，影响肌腱的恢复。建议患者改变饮食结构，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以为身体补充所需要的营养，促进肌腱的恢复。

2、伤口感染

如果肌腱损伤后不注意伤口部位清洁卫生，可能会受到细菌入侵出现伤口感染，会出现局部红肿、疼痛、肌腱断裂等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，同时要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水。

3、肌腱粘连

肌腱损伤后如果长时间制动，可能会导致肌腱粘连，出现关节僵硬、肌腱断裂等症状。患者可以通过肌腱粘连松解术治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累。

除此之外，也可能是肌腱断裂等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。