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高血脂怎样调理

2023-06-16 01:54:3639健康网
核心提示:高血脂一般是指高脂血症。高脂血症可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式调理。高脂血症、高血压、糖尿病是一种常见的代谢性疾病,如果不加以控制,严重者会引起高血脂症。1、一般治疗饮食以清淡为主,少吃肥肉、猪油、奶油等油腻且不易消化的食物,多

高血脂一般是指高脂血症。高脂血症可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式调理。高脂血症、高血压、糖尿病是一种常见的代谢性疾病,如果不加以控制,严重者会引起高血脂症。

1、一般治疗

饮食以清淡为主,少吃肥肉、猪油、奶油等油腻且不易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。同时要注意加强运动,可以选择有氧运动,如慢跑、游泳、散步、骑自行车等。保持心情舒畅,不要过度劳累。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用洛伐他汀片、辛伐他汀片等药物进行治疗。如果患者并发高血压等疾病,也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗。

3、手术治疗

如果患者症状比较严重,通过饮食调理和药物治疗效果不佳,可以在医生指导下采取手术治疗,如吸脂术、血浆脂蛋白置换术等。

除此之外,高脂血症患者要注意戒烟戒酒,因为吸烟、喝酒会导致血脂升高,不利于病情恢复。其次,患者要注意控制体重,因为肥胖也是高脂血症的危险因素。

叶翔副主任医师 江西省中西医结合医院    内分泌科

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