头晕心里发慌怎么回事

头晕心里发慌多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺铁性贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果学习或者工作压力过大，可能会导致身体过度劳累，从而出现头晕、心跳加快、四肢无力等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、缺铁性贫血

如果患者经常挑食，可能会导致体内摄入铁元素不足，从而诱发缺铁性贫血，会出现身体乏力、头晕、面色发白等症状。患者可以改变不良的饮食结构，注意饮食多元化，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。必要时，患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃高脂肪、高油脂食物，可能会造成冠状动脉粥样硬化，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会出现胸闷、胸痛等不适症状，还可能会伴随心慌、头晕等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。

除此之外，也可能是心肌梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。