脉搏60次/分~100次/分属于正常的情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医。
脉搏是指动脉搏动的频率，健康成人在安静状态下脉率为60次/分~100次/分，所以脉搏60次/分~100次/分属于正常的情况，如果脉搏低于60次/分，可能是由于心肌梗死、心力衰竭等疾病导致的，如果脉搏高于100次/分，则可能是由于心肌炎、甲状腺功能亢进症等疾病导致的。如果出现了脉搏异常的情况，需要及时去医院就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，避免食用辛辣刺激油腻的食物。同时要适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
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吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
孙雪英齐齐哈尔市第一医院擅长领域：技术特长：擅长中西医结合方法治疗冠心病心绞痛、支气管哮喘、心肌病、心律失常、心衰、脑梗塞、脑萎缩、慢性肾功不全、 急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、糖尿病、胰腺炎、萎缩性胃炎、慢性肝病、肝硬化、代谢综合征、更年期综合征、卵巢早衰、不孕症、月经不调。以及湿疹、痤疮等各种疑难杂症等。
吕小东副主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：先天性心脏病、先心病遗传、瓣膜及冠心病外科
摸脉怎么判断早搏
人的正常脉搏是多少
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