慢性咽炎吃什么

慢性咽炎可以吃清淡易消化的食物、富含维生素C的食物、富含蛋白质的食物等。

1、清淡易消化的食物

慢性咽炎可能是长期吃辛辣刺激的食物引起的，还可能是长期吸烟、喝酒导致的。在平时要多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，这些食物可以减轻咽喉部位的不适感，同时还可以补充身体所需要的营养，有利于促进疾病的恢复。

2、富含维生素C的食物

富含维生素C的食物可以提高机体的免疫力，帮助疾病恢复。常见的食物有西红柿、橙子、猕猴桃、火龙果等。

3、富含蛋白质的食物

慢性咽炎患者还可以多吃一些富含蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养物质，有利于促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

除此之外，还可以吃富含微量元素的食物等，有利于促进疾病的恢复。但是要少吃辛辣刺激、油腻的食物，同时还要戒烟戒酒。