牙龈萎缩可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、正畸治疗等方式进行改善。
1.一般治疗：如果患者是生理性因素引起的牙龈萎缩，如刷牙不当等，通常不需要特殊治疗。建议患者平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，并且要避免使用过硬的牙刷，以免加重病情。
2.药物治疗：如果是病理性因素引起的牙龈萎缩，可以在医生指导下服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物控制炎症反应，从而缓解症状。
3.手术治疗：如果是牙周炎、牙结石等原因导致的牙龈萎缩，可以遵医嘱通过牙周翻瓣术、牙龈成形术等手术方式进行治疗。
4.正畸治疗：对于牙齿排列不整齐的人群，可能会出现上颌牙突出的情况，进而会导致牙龈部位受到挤压，也会引起上述情况。此时可以通过佩戴牙套的方式进行矫正，也可以通过烤瓷冠修复的方式进行改善。
在日常生活中，还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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招洛丹主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 口腔科
开展牙周多学科联合治疗，治疗重度牙周炎、解决正畸过程的牙周风险、美白牙齿联合牙周疾病的处理等，相较常规治疗，均获得良好的成效。
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吴丽清主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：复发性口疮，疱疹性口炎，唇炎，舌炎，扁平苔癣，白斑，干燥综合征，天疱疮，类天疱疮等的诊疗，以及牙周炎，牙龈炎，牙周变性等疾病引起的咬合创伤，牙齿松动的治疗及粘膜-牙周病的联合治疗。
李强荣副主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：牙齿疾病、口腔内的炎症、口腔粘膜病、牙体牙髓病、牙周病、外伤、肿瘤、牙颌畸形，以及唾液腺、颞下颌关节疾病等
孙伟莲主任医师浙江大学医学院附属第二医院擅长领域：常见口腔黏膜病(口腔溃疡、扁平苔藓等）的诊治；各类牙周疾病（如慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、各型牙龈炎、牙龈增生等）的诊断和综合治疗（非手术和手术治疗）；牙周美学手术（如残根残冠保存治疗修复治疗前、不良修复体拆除后修复前、成人牙齿萌出不全冠根比例不协调、露龈笑等的美容牙冠延长术）；成人牙周炎牙齿正畸前的牙周治疗和评估及正畸治疗中的牙周维护；牙种植治疗前的牙周治疗及评估等。
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