心律不齐患者要注意饮食清淡、作息规律、适当运动等，如果出现不适症状，要及时就医治疗。
1、饮食清淡
心律不齐可能与饮食不当、剧烈运动、情绪激动等原因有关，可能会出现心悸、头晕、胸闷等症状。可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等清淡食物，补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。
2、作息规律
平时不注意休息，长时间熬夜，可能会导致心脏负荷加重，出现心悸、胸痛等症状。要保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜，以免心脏负荷加重，影响心律。
3、适当运动
可以适当运动，比如散步、打太极拳等，提高身体免疫力和抵抗力。
除此之外，还要注意戒烟戒酒。如果出现胸痛、心悸等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要保持心情舒畅，避免出现紧张、焦虑等不良情绪。
李志主任医师
湖南省中医药研究院附属医院 心血管内科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
孙雪英齐齐哈尔市第一医院擅长领域：技术特长：擅长中西医结合方法治疗冠心病心绞痛、支气管哮喘、心肌病、心律失常、心衰、脑梗塞、脑萎缩、慢性肾功不全、 急慢性肾小球肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、糖尿病、胰腺炎、萎缩性胃炎、慢性肝病、肝硬化、代谢综合征、更年期综合征、卵巢早衰、不孕症、月经不调。以及湿疹、痤疮等各种疑难杂症等。
冯堃主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：擅长治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化；脑出血后 遗症；冠心病、心绞痛、心功能不全，高血压病及心律失常。慢性肝炎、肝硬化腹水；慢性胃炎、胃溃疡；各种乳腺病、风湿病。晚期肿瘤如肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、头颈癌、淋巴瘤等。
吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
窦性心律不齐怎么调理
心率不齐的症状
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
