多囊卵巢综合征患者应注意饮食、运动、情绪等方面，注意不要随意服用药物，以免对身体造成伤害。
1、饮食
多囊卵巢综合征患者饮食应以清淡易消化为主，可以多吃一些粗纤维食物，如燕麦、玉米等，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出，还可以多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，可以补充蛋白质，有助于身体健康。患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。
2、运动
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，可以增强体质，有助于控制体重，还可以促进新陈代谢，有利于减轻患者的症状。患者还应注意不要剧烈运动，以免引起卵巢囊肿破裂、蒂扭转等，对身体造成伤害。
3、情绪
患者要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可以多和亲友交流，有助于缓解压力，还可以多听一些舒缓的音乐，有助于改善病情。
除此之外，患者还应注意休息，避免熬夜，注意个人卫生，勤换洗衣物等。如果患者出现身体不适，应及时就医，以免延误病情。
沈晓婷副主任医师
中山大学附属第一医院 生殖医学中心
多囊卵巢综合征是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。其基本特征是持续性不排卵、高雄激素、胰岛素抵抗，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。其病情比较复杂、患病人群多、临床治疗较难掌握，目前仍有许多医生对该病症的认识不够，在检查和治疗方面较为欠缺，尤其在基层医院，该病的漏诊率很高，诊治不规范。
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向承发主任医师四川大学华西第二医院擅长领域：小儿矮小症、性早熟、尿崩症、甲状腺疾病、糖尿病、肥胖症、隐睾、遗尿症、甲状旁腺及肾上腺疾病等内分泌遗传代谢疾病的诊治。
于传鑫主任医师复旦大学附属妇产科医院擅长领域：对月经紊乱、闭经以诊断准确、用药合理、见效快为特长。对多囊卵巢综合症能够按发病环节和不同年龄段做针对性治疗;可较快地缩小多囊卵巢、调整失效的内分泌、为排卵受孕作准备、用促排卵药物促使排卵;治疗不孕症有较多经验，成功率较高。对性发育异常如性发育过早、延迟、性畸形，善于查出病因，制定治疗计划。对子宫内膜异位症、子宫肌腺症、和子宫肌瘤的药物治疗，用药灵活，反应轻，疗效稳定。
邓叶清主治医师首都医科大学附属北京同仁医院擅长领域：干眼病、青光眼、眼痛、视疲劳、中渗等眼科疾病，耳鸣、耳涨、耳痛、耳聋等耳科疾病、颈椎病、女性腰椎病、女性肥胖症、女性面部痤疮、月经失调、痛经、电脑前综合征、慢性胃炎、内分泌失调、便秘、小儿疳积及部分疑难杂病。
产后怎么得了卵巢多囊
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